2022年11月9日下午两点，网络空间安全学院通过腾讯会议在西土城、沙河两校区开展主题为“识别危机 自我成长”的心理培训，培训由网络空间安全学院心理顾问幸宇光老师主持，两校区本科生、研究生心理委员和宿舍心理负责人参加了本次培训。

幸老师首先与大家分享交流在近期突发疫情事件中大家的心路历程，让大家了解在真实事件中的正常心理状态，以及如何运用心理学知识帮助自己和他人有效调整状态。接下来，幸老师为大家详细介绍了作为心理委员、宿舍心理负责人作为传播者、助人者、倾听者、陪伴者、中间人的职责功能。最后，幸老师引导同学们分享自己经历过的危机，向大家介绍各种危机的种类，帮助同学们提升危机识别的能力。

本次培训调动了心理委员和宿舍心理负责人的工作热情和积极性，让大家更加清晰了解自身的职责，进一步提升了与人沟通、倾听他人、有效交流的能力。

网络空间安全学院

2022年11月10日